Tips : Cara Sehat Memasak Mie Instan

Sebagaimana kita ketahui, produk olahan seperti mie Instan banyak mengandung zat-zat berbahaya bagi tubuh kita. Selain pada bumbunya mengandung MSG, Monosodium Glutamat mie Instan mengandung zat lilin yang berbahaya apabila dikonsumsi secara terus menerus dalam jangka waktu yang lama.

 Nah, untuk itu saya mau berbagi resep dan tips sehat memasak mie instan :
 1. Agar mie dapat dicerna dengan baik, tambahkan sayur seperti sawi, bayam, tomat, mentimun.
 2. Ganti bumbunya dengan racikan bumbu buatan sendiri, garam, bawang putih,lada, bawang merah.
 3. Ganti minyaknya dengan minyak zaitun untuk menumis bumbunya.
 3. Ganti mie-nya dengan mie buatan sendiri yang bebas zat pengawet.
 4. Tumis bumbunya, masukkan mie dan sayuran.
 5. Mie Sehat siap dihidangkan .

 Selamat menikmati..hehehe..
 DIJAMIN SEHAT.